May 7th, 2014

6 рецептов для быстрого перекуса

Пока день не начался, у Вас есть время продумать свои перекусы в течение дня, заменив привычные вафли с печеньками на что-то действительно вкусное и полезное!

1. Парфе

Это рецепт перекуса, который можно приготовить дома и взять с собой в стакане с крышкой. Кроме того, парфе можно найти во многих кафе. Для приготовления вам понадобится гранола или мюсли, йогурт, мед, фрукты и ягоды.

На дно стакана налейте йогурт, затем — слой гранолы, который нужно полить медом. Сверху насыпьте нарезанные кусочками фрукты или ягоды. Есть маленькая хитрость - замороженные ягоды. Их можно насыпать в стакан, и к тому моменту, когда вы проголадаетесь, они растают, но не потеряют форму, как после быстрой разморозки.

Это очень хороший перекус после долгой пробежки, особенно если вы бежите не из дома, и до нормального ужина нужно еще дожить.



Collapse )

promo abcde june 7, 2016 06:43 28
Buy for 50 tokens
В перерывах между боями и делами я не мог отказать себе в удовольствии побыть интервьюером от лица Школы Молодёжной Журналистики. К тому же собеседницей стала молодой педагог и просто хороший человек Татьяна Цуркан, с которой я поговорил о современном российском образовании. Узнавать информацию из…

Сушеное болото

Оригинал взят у prava в Сушеное болото


Если кто не знает, почему Болотная площадь в Москве так названа, то догадаться не сложно. До XV столетия там была заболоченная низменность, которую позже осушили и превратили в луга, а затем великокняжеские и монастырские сады и огороды. Кто бы мог подумать, что в XXI веке российские оппозиционеры сделают это место символом своего протеста?

Символичный выбор получился. Недовольные всем и вся пришли на Болотную ровно год назад, 6 мая, чтобы высказать свое негодование. Все им не так. Президент не хорош. Депутаты плохие. Законы отвратительные. Чиновники вороватные. Страна дурацкая и так далее. В общем, вели себя так, как за несколько столетий до них предшественники — те самые, которых в Париже на стол подают и лакомством считают. То бишь лягушки-квакушки.

Квакали оппозиционеры громко. Даже посмели на представителей правоохранительных органов покуситься. И хорошо, что у нашей доблестной полиции и ОМОНа оказались в руководстве люди разумом крепкие. Не такие, что позволили на киевском майдане стрелять в «Беркут» и забрасывать его «коктейлями Молотова». Тем самым, по сути, отдав своих подчиненных на поругание озверевшей толпе.
А ведь как российские оппозиционеры старались устроить в Москве аналог «оранжевой революции»! Весь рунет загадили своими выступлениями, комментариями и снимками. Мол, в России уничтожают свободное волеизъявление народа! Топчут тяжелыми сапогами свободу слова и собраний! Говорили и писали громко и ярко. Да все невпопад. Потому что документальные фильмы «Анатомия протеста» в двух частях наглядно доказали, кто на самом деле стоит за этими «протестами» и чьими руками их вытворяют.

Тут-то и выяснилось: пришедшие на Болотную громко квакать — по сути, марионетки Запада. Того самого, что любит чужими руками хватать каштаны из огня. Устраивать «революции», а потом превращать страну в кровавое месиво, где под шум стрельбы и прикрываясь дымом пожарищ можно хапать что угодно. Хоть нефть, хоть газ, хоть другие полезные ископаемые. Да что угодно. Вплоть до предметов искусства.

Только не получилось ничего. Российская власть показала и тем, кто стоял за кулисами «Болотной», и ее несбывшимся «майдановцам» кузькину мать. Но это не было похоже на Кровавое воскресенье. То самое, вбившее один из гвоздей в гроб российской монархии. Тогда люди в самом деле хотели справедливости. Здесь же протест был щедро проплачен «зелеными» деньгами.
Но самое главное в другом. Даже при наличии проблем у российского государства, большая часть населения нашей страны понимает: чтобы решать эти проблемы, нужно работать. Совершенствовать законодательство и следить за его безусловным исполнением. Всеми, а не только чиновниками. Потому «Болотная» оказалась пшиком, а не реальным стремлением граждан устроить в стране еще одну революцию. Хватит уже.

В начале ХХ века нахлебались этого полной ложкой.

А теперь что? На Болотную пришло человек двести. Это более чем в сто раз меньше, чем год назад! Вот она, истинная картина «протеста». Подавляющее большинство людей наконец-то осознало, как нужно жить в этой стране. То есть трудиться и помогать России развиваться, а не ломать, громить и жечь. Да и как тут не вспомнить Владимира Высоцкого? «Настоящих буйных мало, вот и нету вожаков». Поразбежались в разные стороны, хвосты поджав, господа «буйные». Все эти навальные, немцовы, удальцовы, каспаровы и иже с ними.

Видимо, перестали западные «партнеры» им щедро платить за акции протеста. А без этого доморощенная оппозиция не работает. Как говорится, утром деньги — вечером стулья. И никак иначе. Потому и засохла «Болотная». И те «квакушки», что пришли туда вчера.


Поругание святыни

Оригинал взят у prava в Поругание святыни


Черная лента означает дым пожарищ, оранжевая – пламя сражений. Такие обозначения заложены в цветах Георгиевской ленты – одного из священных символов современной России. Придуманная в далеком 1769 году, она с тех пор вместе с миллионами солдат и тех, кто помогал приближать победы нашей Отчизны вдалеке от войны, прошла огонь и воду, прочно укоренившись в сознании наших соотечественников.
9 мая мы будем отмечать 69-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне. И каждый, кто солидарен со словами «Я помню! Я горжусь!» прикрепит Георгиевскую ленточку. В память о тех, кто сражался и погиб за нашу Родину. За наших предков. В дань уважения к тем, кто прошел тяжелейшие испытания Великой Отечественной и здравствует поныне.

К сожалению на Украине символ нашей общей Победы поставлен вне закона. Фашистская хунта, которая гордо величает себя «руководством страны» и обосновалась в Киеве под прикрытием бешеных молодчиков с майдана, объявила: использовать Георгиевскую ленточку нельзя. Вместо нее предлагают красные маки. Мол, они тоже символ. Европейский.
Конечно, красные маки – это тоже своеобразный символ. Едва ли кто-то в здравом уме не проникнется словами из песни Юрия Антонова:
«Красные маки – горькая память земли.

Неужели вам снятся атаки
Тех, кто с этих холмов не пришли…».

Но запрещать Георгиевскую ленту лишь потому, что она не используется в Европе – это омерзительнейшее кощунство над святыней. Над памятью тех, кто проливал кровь на полях сражений. Кто насмерть стоял, защищая наши города, не разделяя, русские они, украинские или белорусские. Впрочем, бесполезно пытаться взывать к совести киевской хунты. Они же фашисты. Они хотели повторить в Одессе Хатынь, и успешно сделали это.

Еще горше осознавать, что и в России есть «поклонники западного мышления». Это – образно и вежливо говоря. На самом деле – выродки, для которых ничего святого. Пример? Пожалуйста. Вот что написал такой человек на своем сайте:
– «НИКОГДА «георгиевская ленточка» не была сколько-нибудь значительным символом 9 мая»;
– «вот я уверен, что если б кто-то тогда, когда настоящих фронтовиков можно было увидеть сотнями и тысячами, пришёл бы к ним на парад с георгиевской лентой, то фронтовики бы ему сказали очевидное для того времени «ты чё это эсэсовскую ленту навязал на себя?»;
– «…давайте не будем лепить её к 9-му мая».

Зовут этого мутанта Алексей Навальный. В своем воззвании «Цвет победы и ленточки» он пытается доказать, что красное знамя – символ Победы, а георгиевская ленточка – «эсэсовская» лишь потому, что ее носили русские солдаты, переметнувшиеся к фашистам. Что за бред творится в голове у этого человека, которого после такого и человеком-то назвать трудно?

Да, красное знамя – это действительно один из символов Великой Победы. Но как же не понимает Навальный, что Георгиевская ленточка призвана объединить историческую память россиян, которую тщательно дробили в советские времена? Ведь тогда все, что было до октября 1917 года, называли презрительно «временами царизма», а символы давних побед запрещали. Даже Георгиевские кресты. И акция «Я помню! Я горжусь!» призвана объединить наше общество, сделать так, чтобы молодые поколения помнили и знали и тех, кто бился за Родину многие столетия назад, и тех, кто шел в бой под красным знаменем.

Но что толку объяснять это Навальному? Он же одичал совсем и бредит. Для него и 9 мая скоро праздником быть перестанет. Не удивлюсь.